Todavía no hay que autoayuda muchos programas para la autoestima en el mercado, pero afortunadamente, está aumentando la conciencia de la autoestima y el número de programas de autoayuda de autoestima aumentan demasiado. A fin de ayudarle a decidir que programas para elegir que escribiré sobre algunos aspectos diferentes que pueden ser buenos tener en cuenta cuando está buscando un programa de autoayuda de autoestima.
En primer lugar, debe ser consciente de lo que es lo que desea obtener del curso de estudio de la casa de autoestima o curso de distancia de la autoestima. ¿Desea saber por qué se ha vuelto su autoestima como lo es hoy? ¿Desea aprender ejercicios de práctica de autoestima? ¿Prefiere escribir ejercicios? ¿Desea aprender sobre los diferentes aspectos de su autoestima y sobre qué aspecto que es más beneficioso para que pueda centrarse en? Una vez que usted sabe exactamente lo que es que desea obtener el programa de autoayuda que puede comenzar a evaluar si el programa específico que usted está mirando cumplirá sus deseos. Algunos programas, como los del "Kit de herramientas de Self-Esteem"-serie que he creado, proporcionar una mezcla de todas estas cosas. Comparar los programas para asegurarse de que obtendrá la mezcla que desee.
¿También debe decidir de qué manera que le gustaría aprender? Por ejemplo, si te gusta aprender de vídeos, mi curso de distancia de 10 semanas en autoestima sería bueno. Si te gusta hacer ejercicios de lápiz y papel, entonces uno de los kits de herramientas de Self-Esteem sería mejor. También, ¿desea que su programa para incluir el apoyo personal de uno a uno, o ¿desea hacerlo todo anónimamente por su cuenta?
Autoestima diferentes programas se crean para diferentes estilos de vida. Por ejemplo, cuando he creado mis programas de autoestima, hice asegurarse de incluir una "para gente ocupada". Esta "caja de herramientas de autoestima" en su mayoría contiene archivos de audio que pueden ser escuchados en su camino al trabajo, mientras se trabaja en el gimnasio, mientras estás haga clic aquí! "Algoritmo haga clic aquí! "algoritmo cocina etc.. También contiene objetos portátiles que se pueden mantener en su bolsillo y utilizar siempre que tenga un momento de repuesto. Si está trabajando en casa o tienes mucho tiempo, puede elegir otro programa en el que obtendrá más físicos documentos para leer u otros materiales que usted no puede traer con usted tan fácilmente.
Por último, la autoestima diferentes programas son adecuados para diferentes personas. No hay ningún autoestima autoayuda programa que es mejor para todos. Un tamaño no cabe todos-, no cuando se trata de elevar su autoestima. Algunos de mis clientes como entrenador de la autoestima del amor elevar su autoestima a través de interactuar con otros en el grupo de las sesiones de entrenamiento. Otros prefieren como entrenador personal. Algunas personas quieren hacerlo totalmente por sus medios. Compran el libro el cuadro de herramientas de Self-Esteem, el juego de Self-Esteem o uno de los paquetes de estudio de la casa del Kit de herramientas de Self-Esteem. Para obtener quieren que necesita usted tiene que averiguar cuál es el mejor método para usted.
Liv Miyagawa - el entrenador de Self-Esteem
Liv Miyagawa, el entrenador de Self-Esteem, ayuda a personas de todo el mundo a aumentar su autoestima y a alcanzar sus metas personales. Ella abre los ojos de la gente a sus propias fuerzas y les ayuda a averiguar lo que realmente es que quieren salir de la vida. Liv ayuda a las personas para averiguar exactamente qué pasos que necesitan tomar para alcanzar sus objetivos, y ella les apoya y les motiva en su viaje hacia una mayor cumplimiento futuro.
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