Si resulta difícil elevar su autoestima, hay sólo una posible razón. La razón es que no desea obtener una mayor autoestima suficiente. Esto puede sonar extraño a usted porque podrían creer que desea elevar su autoestima, a pesar de que sus acciones demuestran que no es el caso. Puede ser cierto que realmente desea una mayor autoestima al mismo tiempo como su deseo de quedarse con una baja autoestima es aún mayor.
¿Cuáles serían las consecuencias negativas si usted logró elevar su autoestima? "Qué una pregunta estúpida!" puede pensar. "Por supuesto mi vida sería mucho mejor si tuviera una mayor autoestima!". Estoy de acuerdo en que su vida se conseguiría mejor si planteó su autoestima, pero hay consecuencias negativas de tener una alta autoestima, así. Por ejemplo, la baja autoestima puede ser un escudo detrás de la cual se puede ocultar. Baja autoestima es una gran excusa para no hacer todas las cosas que da miedas que está demasiado asustados para hacer, como pidiendo una promoción, publicación de un libro o romper con su pareja. Elevar su autoestima podría significar que usted tendrá que empezar a asumir una mayor responsabilidad sobre su vida y empezar a viven la vida al máximo. Sentado en su casa con su gato en el sofá viendo la televisión cada noche es muy seguro. Si tenías una alta autoestima podría significar que tendría que empezar a hacer algo más importante y más miedo. Si tenías mayor autoestima, tal vez personas empezaría a esperar a hacer cosas que no esperan ahora. Tal vez empezaría a esperar más usted mismo.
Es la naturaleza humana al miedo a lo desconocido y para ello motivo personas resisten cambios, incluso dentro de sí mismos. Sabes que estás ahora, y a pesar de que desea puede no ser la persona que usted está, al menos es muy seguro. Ustedes saben cómo usted reaccionará en diferentes situaciones y cómo otros lo tratará. No sabes cómo una nueva con una mayor autoestima reaccionaría o cómo otros trataría a esa persona, y no sabe si podrá hacer frente a estas nuevas situaciones que obtendrá en. Continuar a ser la persona que estás ahora es el camino más seguro.
Es imposible para una persona obtener una mayor autoestima si su miedo al cambio es mayor que el deseo de los beneficios de la autoestima. Mayoría de las personas que luchan con elevar su autoestima sin obtener en cualquier lugar no es consciente de que tienen este miedo. Funciona en un nivel mucho más profundo. La solución consiste en identificar el miedo y reducirlo hasta que es menor que el deseo de una mayor autoestima. Identificar exactamente lo que es que tienes miedo que pasaría si tuvieras una mayor autoestima. Una vez que han encontrado exactamente lo que es que está frenando le (y esto puede ser más de una cosa), pensar en maneras en las que se podría controlar. Identificando simplemente el miedo y por el aprendizaje que sería capaz de hacerle frente disminuirá su miedo.
Tan pronto como su deseo de autoestima es mayor que el miedo de la autoestima, la obtendrá.
Liv Miyagawa - el entrenador de Self-Esteem
Liv Miyagawa, el entrenador de Self-Esteem, ayuda a personas de todo el mundo a aumentar su autoestima y a alcanzar sus metas personales. Ella abre los ojos de la gente a sus propias fuerzas y les ayuda a averiguar lo que realmente es que quieren salir de la vida. Liv ayuda a las personas para averiguar exactamente qué pasos que necesitan tomar para alcanzar sus objetivos, y ella les apoya y les motiva en su viaje hacia una mayor cumplimiento futuro.
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